يعتبر الرمان من الفواكه الشهيرة و الغنية بالعديد من العناصر الهامة والضرورية لجسم الإنسان، ويجهل الكثير منا فوائد قشر الرمان برغم أن فوائده لا تقل عن فوائد ثمرة الرمان نفسها فيقومون بالتخلص منه وهذا خطأ كبير، حيث يعتبر الرمان من الفواكه التي تعمل على المحافظة على صحة القلب والأوعية الدموية بشكل كبير، ولقشور الرمان فوائد لا حصر لها سنذكرها بالتفصيل في مقال اليوم، تابعوا معنا.
فوائد قشور الرمان
يوجد الكثير من الأبحاث التي أكدت على منافع قشر الرمان وعلى فوائده التي لا تعد ولا تحصى ومن أهم فوائد قشر الرمان ما يلي:
- يحتوي قشر الرمان على مركبات مضادة للأكسدة التي تساهم في محاربة الجذور الحرة التي تؤدي إلى ظهور علامات التجاعيد والتقدم في السن.
- يحتوي على مكونات تسمى بالفلافونويدات التي تساهم في إعادة الصحة للقلب والمحافظة على القلب والأوعية الدموية من حدوث الجلطات والانسدادات.
- يعمل قشر الرمان على محاربة الجراثيم التي قد تواجه البشرة وينتج عنها حب الشباب.
- يساهم على تقليل الإلتهابات.
- يساهم شراب قشر الرمان على تسهيل عملية الهضم والامتصاص.
- يحتوي على عنصر البوتاسيوم والمغنيسيوم اللذان يعملان على تقوية العظام وتنظيم ضغط الدم ومقاومة الإسهال والمحافظة على صحة الأمعاء.
- عند خلط قشر الرمان مع بعض من الحليب ووضعه على البشرة يؤدي إلى الحصول على بشرة ناعمة ورطبة وخالية من الشوائب وحب الشباب.