يوجد مشروبات متنوعة إذا قمت بتناولها تمد الجسم بفوائد رائعة للجسم وتعزز الصحة ومن أشهرها مشروب الشاي مضاف له الفول السوداني وقد أثبتت الدراسات أنه يحتوي على فوائد مختلفة وقيمة غذائية عالية للغاية.
يعتبر هذا المشروب من أفضل المشروبات لتعزيز الصحة وخاصة أمراض القلب نظرا لاحتوائه على مواد مضادة للاكسدة كما يعمل على ضبط وزن الجسم ويحتوي على فوائد مختلفة من أشهرها إمكانية التخلص من الأمراض المزمنة مثل شرايين القلب ومرضى السكر، وهو يحمي من السرطانات كما يساعد في تقليل ضغط الدم المرتفع
ما هي فوائد الشاي بالفول السوداني
يعتبر مشروب الشاي بالفول السوداني من المشروبات المغذية حيث يساهم على تأخير علامات الشيخوخة كما يؤدي إلى إنقاص الوزن بشكل مميز لأن هذا المشروب يشعرك بالشبع لوقت طويل لاحتوائه على كربوهيدرات ولكن لا يفضل تناوله بإفراط حتى لا يؤدي ذلك إلى زيادة في الوزن ونتائج عكسية بدلا من فقدانه.
كيفية تحضير مشروب الفول السوداني
كل ما عليك فعله هو صناعة كوب من الشاي بالطريقة التي تعرفها ثم قم بوضع الفول السوداني بعد تقشيره داخل الكوب وتستطيع إضافة الحليب المكثف المحلى لأن ذلك يزيد من القيمة الغذائية له ويعتبر هذا المشروب من أفضل المشروبات التي تمد الجسم له فوائد متعددة مثل إنقاص الوزن وتقليل ضغط الدم المرتفع والشعور بالشبع لفترات طويلة فهو يعمل ويوجد فوائد مختلفة له في حماية الجسم من أمراض القلب والشرايين.